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Bernadette Volbracht

Bernadette ist Ayurveda Lifestyle Coach und Bloggerin. Sie steht für AYURVEDA to go und präsentiert den Ayurveda undogmatisch, alltagstauglich und individuell anpassbar – ohne viel Schnickschnack, dafür mit viel Herz und Humor!

Bowl beige

Daily Ayurveda – Ayurveda im Alltag

Kennst du schon Dinacharya, den Meister-Tag? Im Ayurveda spielen die Tagesroutinen eine wichtige Rolle. In Bernadettes Workshop lernst du die Dosha-Uhr mit ihren unterschiedlichen Energien im Tagesablauf kennen. Und sie verrät dir, wie du sie am effektivsten nutzt, deine privaten und beruflichen Routinen danach ausrichtest und sie ganz entspannt mit in deinen Alltag nehmen kannst. Damit auch du ganz viele Meister-Tage erlebst!

Namaste Bernadette, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?

Nährendes Essen, warme Menschen und gute Bücher!

Welche 3 Worte verbindest du mit Ayurveda?

undogmatisch
alltagstauglich
individuell

Was ist dein größter Herzenswunsch?

Meine Vision ist, den Ayurveda raus aus seiner Eso-Spiri-Nische und rein in unseren Alltag zu holen – als DEN Lifestyle für Gesundheit und Prävention.

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Daily Ayurveda – Ayurveda im Alltag

Kennst du schon Dinacharya, den Meister-Tag? Im Ayurveda spielen die Tagesroutinen eine wichtige Rolle. In Bernadettes Workshop lernst du die Dosha-Uhr mit ihren unterschiedlichen Energien im Tagesablauf kennen. Und sie verrät dir, wie du sie am effektivsten nutzt, deine privaten und beruflichen Routinen danach ausrichtest und sie ganz entspannt mit in deinen Alltag nehmen kannst. Damit auch du ganz viele Meister-Tage erlebst!

Namaste Bernadette, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?

Nährendes Essen, warme Menschen und gute Bücher!

Welche 3 Worte verbindest du mit Ayurveda?

undogmatisch
alltagstauglich
individuell

Was ist dein größter Herzenswunsch?

Meine Vision ist, den Ayurveda raus aus seiner Eso-Spiri-Nische und rein in unseren Alltag zu holen – als DEN Lifestyle für Gesundheit und Prävention.

Bernadette Volbracht

Bernadette ist Ayurveda Lifestyle

Bernadette ist Ayurveda Lifestyle Coach und Bloggerin. Sie steht für AYURVEDA to go und präsentiert den Ayurveda undogmatisch, alltagstauglich und individuell anpassbar – ohne viel Schnickschnack, dafür mit viel Herz und Humor!