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Helena Himmelsbach ist studierte Asienwissenschaftlerin und ausgebildete Ayurveda-Fachfrau. Seit
2010 reist sie regelmäßig nach Indien, um ihr Wissen zu vertiefen.
Ihre Ayurveda-Praxis Sama Dosha in Köln führt sie seit 2017 und bietet dort sowohl Massagen,
Ernährungsberatungen als auch verschiedene Langzeit-Begleitungen an, um Klient*innen über einen
längeren Zeitraum beim Erreichen ihrer Ziele zu unterstützen. Mit ihrem Partner Jörg Arnold
zusammen führt sie außerdem den Laden “Welcome-kaufenundhelfen” in Köln, der ein buntes
Sortiment aus Produkten rund um Ayurveda, Yoga und Meditationsbedarf umfasst. Dabei werden
10% der Nettoerlöse an gemeinnützige Vereine gespendet.
Inzwischen verkauft sie als ausgeprägte Kräuter- und Tee-Liebhaberin außerdem ihre eigens
zusammengestellten ayurvedischen und bio-zertifizierten Kräutertees unter dem Namen Buddha’s
Finest.
Die Lehre der Pflanzenheilkunde im Ayurveda, auch Dravyaguna genannt, beinhaltet die
energetische Betrachtungsweise von Pflanzen. So werden die Eigenschaften der Pflanzen nach
Elementen, energetischer Wirkung (Virya), der Wirkung nach der Verdauung (Vipaka) sowie
Geschmack (Rasa) und sogenannten besonderen Wirkung (Prabhava) eingeteilt. In diesem Vortrag
tauchen wir gemeinsam ein in die faszinierende Welt der Heilpflanzen und schauen uns ganz
detailliert einige Heilpflanzen-Klassiker der ayurvedischen und westlichen Welt an.
Namaste Helena, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?
Warum ist der Ayurveda ein Geschenk für dich?
Was ist dein größter Herzenswunsch?