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Johanna praktiziert seit dem 15. Lebensjahr Yoga, ist Vinyasa & Yin Yogalehrerin und hat Weiterbildungen im Bereich Thai Yoga Massage und Ayurveda absolviert. Sie hat einen Master in Nutrition & Health und liebt es, ihr Wissen aus allen Bereichen zu verbinden. Vor fünf Jahren hat sie liveSimplicity gegründet und bietet Einzeltrainings, ganzheitliche Ernährungsberatungen, Workshops und Retreats rund um die Themen Yoga, Ayurveda und Gesundheit an. Seit 2022 bildet sie Yin Yogalehrer:innen aus.
Für Johanna ist es erfüllend, ihre Passionen zu teilen und dadurch die Praxis von Yoga und Ayurveda zu verbreiten.
»To be inspired is great. To inspire is incredible.«
In meinem Keramik-Workshop sind die Teilnehmer:innen dazu eingeladen voll und ganz in das Fühlen einzutauchen. Wenn wir uns kreativ mit den Elementen auseinandersetzen wird die unzertrennliche Verbindung von Mensch und Natur körperlich erfahrbar. Es geht es nicht darum, ein besonderes Ergebnis zu erzielen, sondern das Element Erde zu spüren und uns unserer Schöpferkraft bewusst zu werden.
Livemusik verleiht der Yogapraxis mehr Tiefe. Aus dieser Überzeugung heraus haben sich Judy und ihre Freundin Johanna zusammengeschlossen und kombinieren Vinyasa Flow und Yin Yoga Elemente mit Livemusik. Fließe, atme und schwitze zu zarten Geigenklängen und fetten Beats.
Namaste Johanna, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?
gute Musik
der Duft von frischem Bananenbrot
ehrliche Verbindungen
Welche 3 Worte verbindest du mit dem Ayurveda?
Balance
nachhaltige Gesundheit
Wohlbefinden
Was sind deine 3 Ayurveda Tipps, die dein Leben leichter machen?
Warmes Wasser trinken – immer.
Nicht beim Essen trinken.
Eine Morgenroutine ist gold wert!
In meinem Keramik-Workshop sind die Teilnehmer:innen dazu eingeladen voll und ganz in das Fühlen einzutauchen. Wenn wir uns kreativ mit den Elementen auseinandersetzen wird die unzertrennliche Verbindung von Mensch und Natur körperlich erfahrbar. Es geht nicht darum, ein besonderes Ergebnis zu erzielen, sondern das Element Erde zu spüren und uns unserer Schöpferkraft bewusst zu werden.
Livemusik verleiht der Yogapraxis mehr Tiefe. Aus dieser Überzeugung heraus haben sich Judy und ihre Freundin Johanna zusammengeschlossen und kombinieren Vinyasa Flow und Yin Yoga Elemente mit Livemusik. Fließe, atme und schwitze zu zarten Geigenklängen und fetten Beats.
Namaste Johanna, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?
gute Musik
der Duft von frischem Bananenbrot
ehrliche Verbindungen
Welche 3 Worte verbindest du mit dem Ayurveda?
Balance
nachhaltige Gesundheit
Wohlbefinden
Was sind deine 3 Ayurveda Tipps, die dein Leben leichter machen?
Warmes Wasser trinken – immer.
Nicht beim Essen trinken.
Eine Morgenroutine ist goldwert!
Johanna praktiziert seit dem 15. Lebensjahr Yoga, ist Vinyasa & Yin Yogalehrerin und hat Weiterbildungen im Bereich Thai Yoga Massage und Ayurveda absolviert. Sie hat einen Master in Nutrition & Health und liebt es, ihr Wissen aus allen Bereichen zu verbinden. Vor fünf Jahren hat sie liveSimplicity gegründet und bietet Einzeltrainings, ganzheitliche Ernährungsberatungen, Workshops und Retreats rund um die Themen Yoga, Ayurveda und Gesundheit an. Seit 2022 bildet sie Yin Yogalehrer:innen aus.
Für Johanna ist es erfüllend, ihre Passionen zu teilen und dadurch die Praxis von Yoga und Ayurveda zu verbreiten.
»To be inspired is great. To inspire is incredible.«