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Marline Mavie

Marline arbeitet selbstständig als freiberufliche Lektorin, Yoga-Lehrerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin. Ihre Liebe zu gutem Essen und kreativem Kochen führte sie zu einem Studium der Oecotrophologie und letztendlich in die Verlagsbranche, wo sie einige Jahre lang als Redakteurin für Gesundheitsratgeber und Kochbücher gearbeitet hat. 2019 folgte sie ihrem Herzen und ließ sich bei Dr. Patrick Broome zur Yogalehrerin ausbilden. Kurze Zeit später folgt die Ausbildung zum Ayurveda-Ernährungscoach bei Dr. Dania Schumann. Ihr Wunsch ist es, ihre Mitmenschen dabei zu begleiten, ein erfülltes Leben in Balance und mit Genuss zu leben.

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Easy Ayurveda Ernährung

»Du bist, was du verdaust« lehrt uns der Ayurveda. Denn unsere Ernährung und Verdauung sind ausschlaggebend für unser Wohlgefühl und unsere Gesundheit. Nur wenn wir unsere Nahrung auch richtig verdauen, können wir unsere Gewebe nähren und letztendlich Ojas, unsere essenzielle Lebens- und Immunkraft aufbauen.

 

In Marlines Vortrag erfährst du, wie du dich über die Nahrung ins Gleichgewicht bringst und entsprechend deiner Vorlieben gesund ernährst. Dabei geht es nicht um Regeln oder Dogmen, sondern viel mehr darum, intuitiv zu spüren, was der Körper braucht, damit es ihm gut geht – denn jeder Körper ist individuell! Sie nimmt dich mit in die ayurvedische Küche und verrät dir, welche Lebensmittel-Kombinationen aus ayurvedischer Sicht förderlich sind, wie sich eine Mahlzeit einfach zusammenstellen lässt und welche Gewürze deiner Verdauung schmeicheln. Freu dich auf einen Mix aus fundiertem Fach- und praktischem Küchenwissen!

Namaste Marline,  welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?

Ein Tisch voll kulinarischer Köstlichkeiten und meine Herzensmenschen drumherum.

Sonnenstrahlen im Gesicht & wärmende Umarmungen.

Und 80s Music – die macht mich einfach immer glücklich!

 

Welche 3 Worte verbindest du mit dem Ayurveda?
Selbsterkenntnis

Wohlbefinden

Individualität

 

Warum bist du Teil des Ayurveda-Festivals?

Ich teile die Vision einer nährenden Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt, voneinander lernt und gemeinsam Großes bewirkt. Ich möchte Menschen für den Ayurveda begeistern, dessen jahrtausendealtes Wissen uns dabei unterstützt in Verbindung mit uns und der Umwelt zu gehen und intuitiv zu spüren, was uns gut tut, damit wir gesund und glücklich leben.

 

»Wissen schafft Bewusstsein und Bewusstsein schafft Veränderung.«

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Easy Ayurveda Ernährung

»Du bist, was du verdaust« lehrt uns der Ayurveda. Denn unsere Ernährung und Verdauung sind ausschlaggebend für unser Wohlgefühl und unsere Gesundheit. Nur wenn wir unsere Nahrung auch richtig verdauen, können wir unsere Gewebe nähren und letztendlich Ojas, unsere essenzielle Lebens- und Immunkraft aufbauen.

 

In Marlines Vortrag erfährst du, wie du dich über die Nahrung ins Gleichgewicht bringst und entsprechend deiner Vorlieben gesund ernährst. Dabei geht es nicht um Regeln oder Dogmen, sondern viel mehr darum, intuitiv zu spüren, was der Körper braucht, damit es ihm gut geht – denn jeder Körper ist individuell! Sie nimmt dich mit in die ayurvedische Küche und verrät dir, welche Lebensmittel-Kombinationen aus ayurvedischer Sicht förderlich sind, wie sich eine Mahlzeit einfach zusammenstellen lässt und welche Gewürze deiner Verdauung schmeicheln. Freu dich auf einen Mix aus fundiertem Fach- und praktischem Küchenwissen!

Namaste Marline,  welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?

Ein Tisch voll kulinarischer Köstlichkeiten und meine Herzensmenschen drumherum.

Sonnenstrahlen im Gesicht & wärmende Umarmungen. Und 80s Music – die macht mich einfach immer glücklich!

 

Welche 3 Worte verbindest du mit dem Ayurveda?
Selbsterkenntnis

Wohlbefinden

Individualität

 

Warum bist du Teil des Ayurveda-Festivals?

Ich teile die Vision einer nährenden Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt, voneinander lernt und gemeinsam Großes bewirkt. Ich möchte Menschen für den Ayurveda begeistern, dessen jahrtausendealtes Wissen uns dabei unterstützt in Verbindung mit uns und der Umwelt zu gehen und intuitiv zu spüren, was uns gut tut, damit wir gesund und glücklich leben.

 

»Wissen schafft Bewusstsein und Bewusstsein schafft Veränderung.«

Marline Mavie

Marline arbeitet selbstständig als freiberufliche Lektorin, Yoga-Lehrerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin. Ihre Liebe zu gutem Essen und kreativem Kochen führte sie zu einem Studium der Oecotrophologie und letztendlich in die Verlagsbranche, wo sie einige Jahre lang als Redakteurin für Gesundheitsratgeber und Kochbücher gearbeitet hat. 2019 folgte sie ihrem Herzen und ließ sich bei Dr. Patrick Broome zur Yogalehrerin ausbilden. Kurze Zeit später folgt die Ausbildung zum Ayurveda-Ernährungscoach bei Dr. Dania Schumann. Ihr Wunsch ist es, ihre Mitmenschen dabei zu begleiten, ein erfülltes Leben in Balance und mit Genuss zu leben.