Ayurveda Festival Logo outlines_darkgreen

Dr. Janna Scharfenberg

Janna ist Ärztin mit Expertise in Ayurvedischer Medizin, Ernährungs- und Gesundheitscoach, Yogalehrerin, Autorin sowie Unternehmerin. Sie berät Einzelpersonen, Gruppen und Firmen zu den Themen moderner Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit. Sie ist Dozentin und Speakerin im deutschsprachigen Raum und bildet on-/offline im Bereich moderner Ayurveda aus- und weiter. Dabei unterstützt sie Menschen in der Gesundheitsbranche, sich durch die Grundprinzipien des Ayurveda ein ganzheitlich-gesundes Health Business aufzubauen. Janna lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Töchtern in Zürich. Ihr drittes Buch Ayurveda Sprechstunde mit Dr. Alina Hübecker wird bald im Südwest Verlag erscheinen. Die Bücher Ayurveda for Life und Ayurveda for Life – Planer sind mittlerweile Bestseller.

Bowl beige

Modernes Ayurveda

Janna erzählt euch in einer Live-Schaltung, wie ihr den Ayurveda in euren modernen Alltag integrieren könnt, sodass er gut zu eurem Leben passt und es einfacher macht.  

Namaste Janna, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen? 

Ich bin Gesundheitsliebhaberin und finde es unglaublich spannend, hier ganz viel weiterzugeben und Menschen für ein gesundes Leben zu begeistern

Ich bin Naturfan

Neues Lernen, sei es Spannendes rund um die Gesundheit (Wim Hof Methode), einen Master in ayurvedischer Medizin oder durch Coaching circles mich selbst weiterentwickeln und ganz wichtig: Mit meinen Kindern eine intensive Zeit verbringen.

Was sind deine 3 Ayurveda-Tipps, die dein Leben bereichern?

Morgenroutine mit Ölziehen, Zunge schaben, heisses Wasser

Warmes Frühstück 

Pausen in den Tag integrieren

Warum bist du Teil des Ayurveda Festivals?

Weil ich Mareike in ihrer großartigen Vision unterstützen will, den Ayurveda in die Welt zu bringen und weil ich ihre Motivation und Ziele des Festivals unterstützen möchte, insbesondere: Netzwerk aus Ayurveda-Expert:innen schaffen, Gesundheit ganzheitlich erlebbar machen & präventiv leben, Gemeinschaft fördern & Plattform kreieren, aus der weitere Projekte entstehen.

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Modernes Ayurveda

Janna erzählt euch in einer Live-Schaltung, wie ihr den Ayurveda in euren modernen Alltag integrieren könnt, sodass er gut zu eurem Leben passt und es einfacher macht.  

Dr. Janna Scharfenberg

Namaste Janna, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?

Ich bin Gesundheitsliebhaberin und finde es unglaublich spannend, hier ganz viel weiterzugeben und Menschen für ein gesundes Leben zu begeistern

Ich bin Naturfan

Neues Lernen, sei es Spannendes rund um die Gesundheit (Wim Hof Methode), einen Master in ayurvedischer Medizin oder durch Coaching circles mich selbst weiterentwickeln und ganz wichtig: Mit meinen Kindern eine intensive Zeit verbringen.

Was sind deine 3 Ayurveda-Tipps, die dein Leben bereichern?

Morgenroutine: Ölziehen, Zunge schaben, heisses Wasser

Warmes Frühstück 

Pausen in den Tag integrieren

Warum bist du Teil des Ayurveda Festivals?

Weil ich Mareike in ihrer großartigen Vision unterstützen will, den Ayurveda in die Welt zu bringen und weil ich ihre Motivation und Ziele des Festivals unterstützen möchte, insbesondere: Netzwerk aus Ayurveda-Expert:innen schaffen, Gesundheit ganzheitlich erlebbar machen & präventiv leben, Gemeinschaft fördern & Plattform kreieren, aus der weitere Projekte entstehen.

Janna ist Ärztin mit Expertise in Ayurvedischer Medizin, Ernährungs- und Gesundheitscoach, Yogalehrerin, Autorin sowie Unternehmerin. Sie berät Einzelpersonen, Gruppen und Firmen zu den Themen moderner Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit. Sie ist Dozentin und Speakerin im deutschsprachigen Raum und bildet on-/offline im Bereich moderner Ayurveda aus- und weiter. Dabei unterstützt sie Menschen in der Gesundheitsbranche, sich durch die Grundprinzipien des Ayurveda ein ganzheitlich-gesundes Health Business aufzubauen. Janna lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Töchtern in Zürich. Ihr drittes Buch Ayurveda Sprechstunde mit Dr. Alina Hübecker wird bald im Südwest Verlag erscheinen. Die Bücher Ayurveda for Life und Ayurveda for Life – Planer sind mittlerweile Bestseller.