Ayurveda-Festival-Logo-outlines_darkgreen.png

Julia Schulzki

Aus dem Leadership kommend verbindet Julia heute ihre Erfahrungen mit ihren Herzensthemen Ayurveda und Yoga. Als Stressmentorin und Empowerment Coach begleitet sie Menschen, die in ihrem herausfordernden Arbeits- und Privatleben wieder mehr Balance und Zufriedenheit erleben wollen. Kern ihrer Arbeit ist es, Menschen zu unterstützen ihre Bedürfnisse (wieder) neu zu entdecken und durch eine gesunde Selbstführung einen unbeschwerten und kraftvollen (Business-) Lifestyle zu genießen.

„Be mindful, even if your mind is full.“  – de la vega

Bowl-beige.png

Element Flow Yoga

Die Elemente unterstützen uns im Leben, wie auch in unserer Yogapraxis. Sie helfen uns dabei, zurück in unsere Balance zu kommen. Sie bringen uns in Verbindung mit unseren essentiellen Bedürfnissen, geben unserer inneren Stimme Raum und zeigen uns, was wir in diesem Moment brauchen. Erlebe das Wechselspiel kraftvoller Vinyasa Sequenzen und kostbarer Momenten der Entspannung im All Level Element Flow.

Namaste Julia,  welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?

  • Sonne und Meer
  • Reisen
  • Yoga

Welche 3 Worte verbindest du mit dem Ayurveda?

  • Balance
  • Selfempowerment
  • Mindfulness

Was sind deine 3 Ayurveda-Tipps, die dein Leben leichter machen?

  • Morgenroutine – Richte dich für deinen Tag aus!
  • Warmes Wasser trinken
  • Gleiches wird durch Gleiches verstärkt und Gegensätze gleichen sich aus.
Bowl-beige.png

Element Flow Yoga

Die Elemente unterstützen uns im Leben, wie auch in unserer Yogapraxis. Sie helfen uns dabei, zurück in unsere Balance zu kommen. Sie bringen uns in Verbindung mit unseren essentiellen Bedürfnissen, geben unserer inneren Stimme Raum und zeigen uns, was wir in diesem Moment brauchen. Erlebe das Wechselspiel kraftvoller Vinyasa Sequenzen und kostbarer Momenten der Entspannung im All Level Element Flow.

Namaste Julia, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?

  • Sonne und Meer
  • Reisen
  • Yoga

Welche 3 Worte verbindest du mit dem Ayurveda?

  • Balance
  • Selfempowerment
  • Mindfulness

Was sind deine 3 Ayurveda-Tipps, die dein Leben leichter machen?

  • Morgenroutine – Richte dich für deinen Tag aus!
  • Warmes Wasser trinken
  • Gleiches wird durch Gleiches verstärkt und Gegensätze gleichen sich aus.

Julia Schulzki

Aus dem Leadership kommend verbindet Julia heute ihre Erfahrungen mit ihren Herzensthemen Ayurveda und Yoga. Als Stressmentorin und Empowerment Coach begleitet sie Menschen, die in ihrem herausfordernden Arbeits- und Privatleben wieder mehr Balance und Zufriedenheit erleben wollen. Kern ihrer Arbeit ist es, Menschen zu unterstützen ihre Bedürfnisse (wieder) neu zu entdecken und durch eine gesunde Selbstführung einen unbeschwerten und kraftvollen (Business-) Lifestyle zu genießen.

„Be mindful, even if your mind is full.“  – de la vega