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Lena ist zertifizierte Ayurveda Practitioner und Lifestyle Coach und hat sich in den letzten Jahren auf den Bereich Ayurvedic Leadership spezialisiert. In ihrer Arbeit begleitet sie Menschen dabei, wieder mehr Selbstverantwortung, Energie und Lebensfreude in ihr Leben einzuladen, indem sie sich durch den Ayurveda wieder neu entdecken und entfalten können.
Aktuell teilt Lena ihr Ayurveda Wissen innerhalb ihrer 1:1 Arbeit, als Gastdozentin, auf
Ayurvedic Wisdom Circles, im Rahmen von Retreats und auch in ihrem ersten online
Gruppenprogramm.
Im Ayurvedic Wisdom Circle mit Cacao Ceremony treffen die Weisheiten des Ayurveda auf die Medizin von zeremoniellem Cacao. Lena und Isabel Döge laden euch auf eine Reise durch die Elemente hin zu eurer inneren Natur ein. Mama Cacao nimmt uns dabei sanft an die Hand und verfeinert unsere Wahrnehmung. Der gemeinsame Kreis erinnert uns dabei an die Verbindung
zueinander und zum großen Ganzen. Meditationen, Austausch und Impulse zu den Doshas führen Lena und Isabel ganz intuitiv zusammen, je nachdem was der Kreis mitbringt.
Namaste Lena, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?
Menschen zu inspirieren und miteinander zu verbinden.
Sonne und Mond und die endlose Weite des Meeres.
Im Flow mit dem Leben zu schwingen, zu vertrauen und sich vom Leben überraschen zu
lassen.
Warum ist der Ayurveda ein Geschenk für dich?
…, weil er mich durch seinen ganzheitlichen Ansatz jeden Tag wieder an die Schönheit des Lebens erinnert und mir die Magie gezeigt hat, ein Leben nach meiner Intuition zu leben.
Was sind deine 3 Ayurveda-Tipps, die dein Leben leichter machen?
Ein Leben im Einklang mit den Zyklen der Natur. Der eigenen Natur und der Natur
außerhalb von uns selbst.
Warme Mahlzeiten – haben mein Leben und mein Wohlbefinden um 180 Grad gedreht.
Wenn ich Kaffee trinke, dann nie ohne mein ayurvedisches Kaffeegewürz aus Zimt, Kardamom und Kakao. Nimmt die Säure und bringt somit mein Vata und Pitta nicht außer Balance.
Im Ayurvedic Wisdom Circle mit Cacao Ceremony treffen die Weisheiten des Ayurveda auf die Medizin von zeremoniellem Cacao. Lena und Isabel Döge laden euch auf eine Reise durch die Elemente hin zu eurer inneren Natur ein. Mama Cacao nimmt uns dabei sanft an die Hand und verfeinert unsere Wahrnehmung. Der gemeinsame Kreis erinnert uns dabei an die Verbindung zueinander und zum großen Ganzen. Meditationen, Austausch und Impulse zu den Doshas führen Lena und Isabel ganz intuitiv zusammen, je nachdem was der Kreis mitbringt.
Namaste Lena, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?
Menschen zu inspirieren und miteinander zu verbinden.
Sonne und Mond und die endlose Weite des Meeres.
Im Flow mit dem Leben zu schwingen, zu vertrauen und sich vom Leben überraschen zu
lassen.
Warum ist der Ayurveda ein Geschenk für dich?
…, weil er mich durch seinen ganzheitlichen Ansatz jeden Tag wieder an die Schönheit des Lebens erinnert und mir die Magie gezeigt hat, ein Leben nach meiner Intuition zu leben.
Was sind deine 3 Ayurveda-Tipps, die dein Leben leichter machen?
Ein Leben im Einklang mit den Zyklen der Natur. Der eigenen Natur und der Natur
außerhalb von uns selbst.
Warme Mahlzeiten – haben mein Leben und mein Wohlbefinden um 180 Grad gedreht.
Wenn ich Kaffee trinke, dann nie ohne mein ayurvedisches Kaffeegewürz aus Zimt, Kardamom und Kakao. Nimmt die Säure und bringt somit mein Vata und Pitta nicht außer Balance.
Lena ist zertifizierte Ayurveda Practitioner und Lifestyle Coach und hat sich in den letzten Jahren auf den Bereich Ayurvedic Leadership spezialisiert. In ihrer Arbeit begleitet sie Menschen dabei,
wieder mehr Selbstverantwortung, Energie und Lebensfreude in ihr Leben einzuladen, indem sie sich durch den Ayurveda wieder neu entdecken und entfalten können.
Aktuell teilt Lena ihr Ayurveda Wissen innerhalb ihrer 1:1 Arbeit, als Gastdozentin, auf
Ayurvedic Wisdom Circles, im Rahmen von Retreats und aktuell auch in ihrem ersten online Gruppenprogramm.