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Pascal Achiti

Pascal Achiti ist Inhaber der Pataya Yoga & Ayurveda® Akademie und bildet mit dem gesamten Team holistische Yogalehrer:innen und Meditationsleiter:innen aus. Holistisch, da Pataya das alte Wissen von Yoga und Ayurveda, Persönlichkeitsentwicklung, Business und Marketing miteinander vereinen und undogmatisch der heutigen Zeit angepasst ganzheitlich vermitteln.

 

 

Zudem ist Pascal Breathworker, Coach und Ayurveda Koch & Berater und hilft insbesondere Männern dabei, ihre individuelle Persönlichkeit und Spiritualität, die unter den ganzen auferlegten Masken schlummert, zu erkennen und zu leben. Er ist der Meinung, dass nur wenn wir uns selbst finden und wahrhaftig zu uns selbst sind, wir unser volles Potenzial entfachen und ein glückliches Leben führen können.

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Breathwork Energy

Der Atem ist ein mächtiges Werkzeug für mehr Gesundheit, Wohlsein, Fokus und innere Ruhe. Durch die Atmung kannst du dich tiefer mit dir und deinem Körper verbinden und dich auf einer ganz neuen, liebevollen Ebene kennenlernen. Breathwork hilft dir dabei, deine Gedanken, Gefühle und Emotionen bewusst zu beobachten und zu verarbeiten, dein Stresslevel (auf der Arbeit oder auch privat) erfolgreich zu reduzieren, um zu mehr innerer und äußerer Balance zu kommen. 

 

 

Neben der eigenen Praxis erfährst du auch, welche Auswirkung die Atmung auf unseren Körper hat und wie diese funktioniert. Lass‘ dich neu ausrichten, sei offen und spüre, welche Auswirkung deine Atmung auf deine Körperenergie, die Chakren, hat und wie du diese aktivieren kannst. 

 

Namaste Pascal, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?

  • Neue Abenteuer erleben
  • Leckeres Essen
  • Eine große geräumige Küche

Welche 3 Worte verbindest du mit dem Ayurveda?

  • Balance
  • Natur
  • Achtsamkeit

Was sind deine 3 Ayurveda-Tipps, die dein Leben leichter machen? 

  • Morgenroutine
  • Individuelle Ernährung
  • 80/20 Regel – es soll Spaß machen
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Breathwork Energy

Der Atem ist ein mächtiges Werkzeug für mehr Gesundheit, Wohlsein, Fokus und innere Ruhe. Durch die Atmung kannst du dich tiefer mit dir und deinem Körper verbinden und dich auf einer ganz neuen, liebevollen Ebene kennenlernen. Breathwork hilft dir dabei, deine Gedanken, Gefühle und Emotionen bewusst zu beobachten und zu verarbeiten, dein Stresslevel (auf der Arbeit oder auch privat) erfolgreich zu reduzieren, um zu mehr innerer und äußerer Balance zu kommen.

 

 

Neben der eigenen Praxis erfährst du auch, welche Auswirkung die Atmung auf unseren Körper hat und wie diese funktioniert. Lass dich neu ausrichten, sei offen und spüre, welche Auswirkung deine Atmung auf deine Körperenergie, die Chakren, hat und wie du diese aktivieren kannst. 

Namaste Pascal, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?

  • Neue Abenteuer erleben
  • Leckeres Essen
  • Eine große geräumige Küche

Welche 3 Worte verbindest du mit dem Ayurveda?

  • Balance
  • Natur
  • Achtsamkeit

Was sind deine 3 Ayurveda-Tipps, die dein Leben leichter machen? 

  • Morgenroutine
  • Individuelle Ernährung
  • 80/20 Regel – es soll Spaß machen

Pascal Achiti

Pascal Achiti ist Inhaber der Pataya Yoga & Ayurveda® Akademie und bildet mit dem gesamten Team holistische Yogalehrer:innen und Meditationsleiter:innen aus. Holistisch, da Pataya das alte Wissen von Yoga und Ayurveda, Persönlichkeitsentwicklung, Business und Marketing miteinander vereinen und undogmatisch der heutigen Zeit angepasst ganzheitlich vermitteln.

Zudem ist Pascal Breathworker, Coach und Ayurveda Koch & Berater und hilft insbesondere Männern dabei, ihre individuelle Persönlichkeit und Spiritualität, die unter den ganzen auferlegten Masken schlummert, zu erkennen und zu leben. Er ist der Meinung, dass nur wenn wir uns selbst finden und wahrhaftig zu uns selbst sind, wir unser volles Potenzial entfachen und ein glückliches Leben führen können.