Menü
Menü
Als Holistic Coach möchte Tessa so viele Menschen wie möglich präventiv dazu befähigen, auf ihre individuellen Symptome durch Überforderung zu reagieren und sich selbst zurück in ihre natürliche Balance zu bringen.
In ihren 1:1 Coachings, Vorträgen und Workshops kombiniert sie ihre persönlichen Erfahrungen durch Burnout und dem Leben mit einer chronischen Krankheit mit Fachwissen zu ganzheitlicher Gesundheit, Methoden aus dem Stress Coaching nach Drachenberg sowie praktischen Ansätzen aus dem Ayurveda, Yoga und der Surf Therapie.
Das Surfen hat in ihrer Arbeit und ihrem Leben einen ganz besonderen Stellenwert. Denn es ist diese Fähigkeit, mit den Wellen, die uns das tagtägliche Leben präsentiert, zu tanzen, welche sie als Schlüssel zu individueller Balance, persönlichem Wachstum und mehr Lebensfreude vermitteln und stärken will.
Ganz nach dem Motto: “Wir können die Wellen nicht stoppen, aber lernen, sie zu surfen.”
Lernen wir etwas über unseren Stress, lernen wir etwas über uns. In ihrem Vortrag nimmt Tessa dich mit auf eine kleine Reise, auf der du nicht nur lernen wirst, deine individuellen Stress Symptome nach Dosha Energie besser zu verstehen, sondern auch deine Stressenergie zu lieben und für dich zu nutzen. Dabei erwartet dich eine bunte Mischung aus Fachwissen zu Stress, jeder Menge Selbstreflektion durch praktische Konzepte aus dem Stress Coaching, kombiniert mit konkreten Handlungsimpulsen aus dem Ayurveda und Yoga.
Namaste Tessa, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?
Das Meer und das Surfen von Wellen (ich liebe Wellen!).
In Büchern zu versinken, die mich inspirieren – am liebsten Geschichten voller Magie und Einhörner.
Fellnasen um mich zu haben in jeglicher Form, am liebsten Hunde und Pferde.
Warum bist du Teil des Ayurveda Festivals?
Das Festival ist für mich ein magischer Ort voller Input und Austausch, Inspiration, Reflexion und Wachstum – und ganz viel Spaß und Freude! Hierzu einen kleinen Teil beitragen zu dürfen, erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit.
Was ist dein größter Herzenswunsch?
Mit dem Ayurveda, Yoga, Coaching und Surfen so viele Menschen wie möglich ans Meer, in die Selbsterfahrung und zurück in Verbindung mit sich zu bringen.
Lernen wir etwas über unseren Stress, lernen wir etwas über uns. In ihrem Vortrag nimmt Tessa dich mit auf eine kleine Reise, auf der du nicht nur lernen wirst, deine individuellen Stress-Symptome nach Dosha Energie besser zu verstehen, sondern auch deine Stressenergie zu lieben und für dich zu nutzen. Dabei erwartet dich eine bunte Mischung aus Fachwissen zu Stress, jeder Menge Selbstreflexion durch praktische Konzepte aus dem Stress Coaching, kombiniert mit konkreten Handlungsimpulsen aus dem Ayurveda und Yoga.
Namaste Tessa, welche 3 Dinge lassen dein Herz hüpfen?
Das Meer und das Surfen von Wellen (ich liebe Wellen!).
In Büchern zu versinken, die mich inspirieren – am liebsten Geschichten voller Magie und Einhörner.
Fellnasen um mich zu haben in jeglicher Form, am liebsten Hunde und Pferde.
Warum bist du Teil des Ayurveda Festivals?
Das Festival ist für mich ein magischer Ort voller Input und Austausch, Inspiration, Reflexion und Wachstum – und ganz viel Spaß und Freude! Hierzu einen kleinen Teil beitragen zu dürfen, erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit.
Was ist dein größter Herzenswunsch?
Mit dem Ayurveda, Yoga, Coaching und Surfen so viele Menschen wie möglich ans Meer, in die Selbsterfahrung und zurück in Verbindung mit sich zu bringen.
Als Holistic Coach möchte Tessa so viele Menschen wie möglich präventiv dazu befähigen, auf ihre individuellen Symptome durch Überforderung zu reagieren und sich selbst zurück in ihre natürliche Balance zu bringen.
In ihren 1:1 Coachings, Vorträgen und Workshops kombiniert sie ihre persönlichen Erfahrungen durch Burnout und dem Leben mit einer chronischen Krankheit mit Fachwissen zu ganzheitlicher Gesundheit, Methoden aus dem Stress Coaching nach Drachenberg sowie praktischen Ansätzen aus dem Ayurveda, Yoga und der Surf Therapie.
Das Surfen hat in ihrer Arbeit und ihrem Leben einen ganz besonderen Stellenwert. Denn es ist diese Fähigkeit, mit den Wellen, die uns das tagtägliche Leben präsentiert, zu tanzen, welche sie als Schlüssel zu individueller Balance, persönlichem Wachstum und mehr Lebensfreude vermitteln und stärken will.
Ganz nach dem Motto: “Wir können die Wellen nicht stoppen, aber lernen, sie zu surfen.”