Kategorie: Referenten

Referenten

Dr. Nadine Webering_2026

Beitragsautor Von Marie Nowak
Beitragsdatum März 8, 2026
Keine Kommentare zu Dr. Nadine Webering_2026

Dr. Nadine Webering — Dr. Nadine Webering_Ayurveda Festival

Dr. Nadine Webering

Dr. Nadine Webering ist Fachärztin für Neurologie, Ayurveda-Ärztin sowie Pranayama- und Embodiment-Expertin. Sie arbeitet auf Grundlage einer neuro-integrativen Medizin und verbindet Neurologie, Ayurveda und körperorientierte Nervensystemarbeit. Ihre Arbeit zielt darauf ab, Kapazität im Nervensystem aufzubauen. Dadurch wird es möglich, mit dem zu sein, was ist und das Leben bewusster zu navigieren. Heilungsprozesse bei Erkrankungen, die aus Dysregulation entstehen, werden unterstützt.

Resilienz, Ojas & dein Nervensystem

In ihrem Vortrag beleuchtet Dr. Nadine Webering Resilienz aus der Perspektive von Ayurveda und Nervensystem.

Embodied Resilience

In der Session werden die im Vortrag zuvor erklärten Prinzipien unmittelbar über Atem und
Körper erfahrbar.

Resilienz, Ojas & dein Nervensystem

In ihrem Vortrag beleuchtet Dr. Nadine Webering Resilienz aus der Perspektive von Ayurveda und Nervensystem.

Embodied Resilience

In der Session werden die im Vortrag zuvor erklärten Prinzipien unmittelbar über Atem und
Körper erfahrbar.

Dr. Nadine Webering

Dr. Nadine Webering ist Fachärztin für Neurologie, Ayurveda-Ärztin sowie
Pranayama- und Embodiment-Expertin. Sie arbeitet auf Grundlage einer neuro-integrativen Medizin und verbindet Neurologie,
Ayurveda und körperorientierte Nervensystemarbeit. Ihre Arbeit zielt darauf ab, Kapazität im Nervensystem aufzubauen. Dadurch wird es möglich, mit dem zu sein, was ist und das Leben bewusster zu navigieren. Heilungsprozesse bei Erkrankungen, die aus Dysregulation entstehen, werden unterstützt.

Referenten

Kristina Nowoczin_2026

Beitragsautor Von Marie Nowak
Beitragsdatum März 6, 2026
Keine Kommentare zu Kristina Nowoczin_2026

Kristina Nowoczin — Kristina Nowoczin_Ayurveda Festival

Kristina Nowoczin

Kristina ist studierte Kommunikations- und Foto-Designerin, zertifizierte Ayurveda Ernährungsberaterin, Ayurveda Koch Coach und Buchautorin. Das Kreieren und Fotografieren von Rezepten, Werkeln in der Küche, Mischen von Masalas und Kombinieren saisonaler Lebensmittel entspringt ihrer Vata-Natur und erfüllt sie durch und durch. Sie ist Mutter von zwei Kindern, Gründerin von Maslala Love, gibt kreative Ayurveda-Kochworkshops und bietet gemeinsam mit Partner:innen Retreats an.

Masala Love Churna Workshop

Gemeinsam werden wir uns der Vielfalt der Gewürzwelt bedienen und köstlich, aromatische Masalas (Gewürzmischungen) kreieren. Dabei orientieren wir uns an den Doshas und passen die Mischungen unserer jeweiligen Konstitution an. Natürlich darf eine schöne Verpackung nicht fehlen! Diese gestalten wir gemeinsam mit Stempeln und nehmen so ein Stück Festival mit nach Hause.

Masala Love Churna Workshop

Gemeinsam werden wir uns der Vielfalt der Gewürzwelt bedienen und köstlich, aromatische Masalas (Gewürzmischungen) kreieren. Dabei orientieren wir uns an den Doshas und passen die Mischungen unserer jeweiligen Konstitution an. Natürlich darf eine schöne Verpackung nicht fehlen! Diese gestalten wir gemeinsam mit Stempeln und nehmen so ein Stück Festival mit nach Hause.

Kristina Nowoczin

Kristina ist studierte Kommunikations- und Foto-Designerin, zertifizierte Ayurveda Ernährungsberaterin, Ayurveda Koch Coach und Buchautorin. Das Kreieren und Fotografieren von Rezepten, Werkeln in der Küche, Mischen von Masalas und Kombinieren saisonaler Lebensmittel entspringt ihrer Vata-Natur und erfüllt sie durch und durch. Sie ist Mutter von zwei Kindern, Gründerin von Maslala Love, gibt kreative Ayurveda-Kochworkshops und bietet gemeinsam mit Partner:innen Retreats an.

Referenten

Jonas Shahin_2026

Jonas Shahin — Jonas Shahin Ayurveda Festival

Jonas Shahin

Jonas Shahin ist Autor und Gründer von KOMM KLAR DIGGA. Statt weiterer
Selbstoptimierung beschäftigt er sich mit Menschlichkeit, Bewusstheit und
Verkörperung.

Workshop „Zeit zum Klarkommen“

In seinem Workshop öffnet Jonas einen
ruhigen Erfahrungsraum aus Breathwork, Meditation und ehrlichen Impulsen.
Die Teilnehmenden sind eingeladen, aus dem Kopf in den Körper zu gehen,
sich selbst wieder wahrzunehmen und für einen Moment bei sich anzukommen
– ohne etwas leisten oder erreichen zu müssen.

Workshop „Zeit zum Klarkommen“

In diesem Workshop öffnet Jonas einen ruhigen Erfahrungsraum aus Breathwork, Meditation und ehrlichen Impulsen. Die Teilnehmenden sind eingeladen, aus dem Kopf in den Körper zu gehen, sich selbst wieder wahrzunehmen und für einen Moment bei sich anzukommen – ohne etwas leisten oder erreichen zu müssen.

Jonas Shahin

Jonas Shahin ist Autor und Gründer von KOMM KLAR DIGGA. Statt weiterer Selbstoptimierung beschäftigt er sich mit Menschlichkeit, Bewusstheit und
Verkörperung.

Referenten

Your Kalari_2026

Your Kalari — Your Kalari_Ayurveda Festival

Your Kalari

Hari und Viktoria sind die Gründer von yourkalari.de – dein Trainer-Duo für Kalari – Südindische Kampfkunst. Hari stammt aus Kerala in Südindien und lernte Kalari bereits in seiner Kindheit. Viktoria hat durch Hari Kalari kennen und lieben gelernt.

Kalari Session

In unserem Workshop tauchst du ein in die Welt des Kalari. Kalaripayattu, kurz Kalari, ist eine alte südindische Kampfkunst. Du kannst es als athletische Form des Yogas sehen, denn wir konzentrieren uns auf das “Meypayattu” = Ganzkörpertraining, um deinen Körper und Geist fit zu bekommen. Es ist ein einzigartiges Training das Flexibilität und Stärke kombiniert. Du lernst typische Kalari Positionen, Kicks und Elemente aus dem Zweikampf. Dein Benefit: mehr Kraft, Power und Konzentration. Unser Workshop ist für Erwachsene und Kinder geeignet.

Kalari Session

In unserem Workshop tauchst du ein in die Welt des Kalari. Kalaripayattu, kurz Kalari, ist eine alte südindische Kampfkunst. Du kannst es als athletische Form des Yogas sehen, denn wir konzentrieren uns auf das “Meypayattu” = Ganzkörpertraining, um deinen Körper und Geist fit zu bekommen. Es ist ein einzigartiges Training das Flexibilität und Stärke kombiniert. Du lernst typische Kalari Positionen, Kicks und Elemente aus dem Zweikampf. Dein Benefit: mehr Kraft, Power und Konzentration. Unser Workshop ist für Erwachsene und Kinder geeignet.

Your Kalari

Hari und Viktoria sind die Gründer von yourkalari.de – euer Trainer-Duo für Kalari – Südindische Kampfkunst. Hari stammt aus Kerala, Südindien und praktiziert Kalari seit seiner Kindheit. Viktoria hat Kalari durch Hari kennen und lieben gerlent.

Referenten

Helena Himmelsbach_2026

Beitragsautor Von Marie Nowak
Beitragsdatum März 5, 2026
Keine Kommentare zu Helena Himmelsbach_2026

Helena Himmelsbach — Helena Himmelsbach_Ayurveda Festival

Helena Himmelsbach

Helena Himmelsbach ist studierte Asienwissenschaftlerin und Ayurveda-Expertin mit eigener Praxis in Köln. Dort unterstützt sie Menschen dabei, mit Hilfe von Ernährung, Stressmanagement und einfachen Routinen zurück in ihre Mitte und in ihre Kraft zu finden. Zusammen mit ihrem Partner betreibt sie außerdem den Laden Welcome-kaufenundhelfen, der ein umfangreiches Sortiment zu den Themen Yoga, Meditation und Ayurveda führt. Zusätzlich stellt sie eigene Bio-Kräutertees unter der Marke Buddha’s Finest zusammen. Am 04. April 2024 ist ihr erstes Buch »Ayurveda Routinen für jeden Tag« im GU-Verlag erschienen.

Agni – das Feuer, das dein Leben trägt

Im Ayurveda ist Agni das innere Feuer, das über unsere Gesundheit entscheidet. Es bestimmt nicht nur, wie gut wir Nahrung verdauen, sondern auch Gedanken, Gefühle oder Erfahrungen. Ist Agni stark, fühlen wir uns energiegeladen, klar und stabil. Ist es geschwächt, entstehen Müdigkeit, Verdauungsbeschwerden und innere Schwere. Nicht das, was wir essen, nährt uns – sondern das, was wir verdauen können.

Agni ist dein Lebenskompass. Wenn du lernst, auf dein inneres Feuer zu hören, wird sich dein ganzes Leben positiv verändern. Und alles beginnt dort, wo echte Gesundheit entsteht: in dir selbst.

Agnihotra – Ein Ritual der Reinigung und Heilung

Erlebe die transformierende Kraft des Agnihotra, eines vedischen Feuerrituals, das Körper, Geist & Seele in Harmonie bringt. Dieses uralte Ritual reinigt die Atmosphäre, hebt Deine Energie & schafft Raum für innere Klarheit. Während des Festivals lade ich Dich dazu ein, an einer Agnihotra-Zeremonie teilzunehmen, bei der Du die heilende Verbindung zwischen Feuer, Natur & Dir selbst spüren kannst. Eine einzigartige Gelegenheit, die Kraft des Elements Feuer bewusst zu erleben & in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten Frieden & Balance zu finden. Tauche ein in dieses magische Erlebnis & nimm‘ ein Stück uralter Weisheit mit nach Hause!

Agni – das Feuer, das dein Leben trägt

Im Ayurveda ist Agni das innere Feuer, das über unsere Gesundheit entscheidet. Es bestimmt nicht nur, wie gut wir Nahrung verdauen, sondern auch Gedanken, Gefühle oder Erfahrungen. Ist Agni stark, fühlen wir uns energiegeladen, klar und stabil. Ist es geschwächt, entstehen Müdigkeit, Verdauungsbeschwerden und innere Schwere. Nicht das, was wir essen, nährt uns – sondern das, was wir verdauen können.

Agni ist dein Lebenskompass. Wenn du lernst, auf dein inneres Feuer zu hören, wird sich dein ganzes Leben positiv verändern. Und alles beginnt dort, wo echte Gesundheit entsteht: in dir selbst.

Agnihotra – Ein Ritual der Reinigung und Heilung

Erlebe die transformierende Kraft des Agnihotra, eines vedischen Feuerrituals, das Körper, Geist & Seele in Harmonie bringt. Dieses uralte Ritual reinigt die Atmosphäre, hebt Deine Energie & schafft Raum für innere Klarheit. Während des Festivals lade ich Dich dazu ein, an einer Agnihotra-Zeremonie teilzunehmen, bei der Du die heilende Verbindung zwischen Feuer, Natur & Dir selbst spüren kannst. Eine einzigartige Gelegenheit, die Kraft des Elements Feuer bewusst zu erleben & in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten Frieden & Balance zu finden. Tauche ein in dieses magische Erlebnis & nimm‘ ein Stück uralter Weisheit mit nach Hause!

Helena Himmelsbach

Helena Himmelsbach ist studierte Asienwissenschaftlerin und Ayurveda-Expertin mit eigener Praxis in Köln. Dort unterstützt sie Menschen dabei, mit Hilfe von Ernährung, Stressmanagement und einfachen Routinen zurück in ihre Mitte und in ihre Kraft zu finden. Zusammen mit ihrem Partner betreibt sie außerdem den Laden Welcome-kaufenundhelfen, der ein umfangreiches Sortiment zu den Themen Yoga, Meditation und Ayurveda führt. Zusätzlich stellt sie eigene Bio-Kräutertees unter der Marke Buddha’s Finest zusammen. Am 04. April 2024 ist ihr erstes Buch »Ayurveda Routinen für jeden Tag« im GU-Verlag erschienen.

Referenten

Lara_Schaeffer_2026

Lara Schaeffer — Lara Schaeffer_Ayurveda Festival

Lara Schäffer

Lara ist leidenschaftliche Yogalehrerin mit über 15 Jahren Erfahrung, die ihren Fokus auf das ursprüngliche Hatha Yoga MOON, SUN, FIRE legt und Menschen über die Verbindung zu den Elementen zurück in ihre tatsächliche Feuerkraft bringt.

Ein weiteres Highlight ihrer Praktiken ist die einzigartige Weise, wie Lara Yin Yoga unterrichtet und philosophisch untermalt.

Als studierte Ayurveda-Expertin zeigt Lara, wie du dank der Naturheilkunde in ein neues Zuhause deiner Selbst eintrittst und dich so richtig wohl und
gesund in dir fühlen kannst.

Ihr Wissen und ihre Liebe teilt Lara unter Anderem in ihrem erfolgreichen Unternehmen LUMO (ehem. GURU Granola), Lara Schäffer Genuss GmbH, bekannt aus der TV Show „Die Höhle der Löwen“, sowie in ihrem bekannten Podcast „Weil du Liebe bist.“

Lara gibt Yogalehrerausbildungen (YTT), Retreats, Intensiv-Workshops und Seminare im Ayurveda und der traditionellen Hatha Lehre und unterstützt junge Unternehmer*innen bei der Verwirklichung ihrer Herzensprojekte.

Workshop: „Tantra meets Ayurveda - Die Kunst dich ganz zu fühlen“

In diesem besonderen Workshop öffnet Lara Schäffer einen Raum, in dem sich Tantra und Ayurveda auf lebendige Weise begegnen. Es entsteht eine Erfahrung, die dich ganzheitlich berührt und dich einlädt, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, deinen Atem zu vertiefen und deiner eigenen Energie neu zu lauschen.

Feine Bewegungen, achtsame Atemführung und sinnliche Präsenz führen dich zurück in deine Mitte. Während Ayurveda dir dabei hilft, deine individuelle Konstitution und deine Bedürfnisse klarer zu erkennen, erinnert dich Tantra an deine Lebendigkeit, deine Kreativität und deine innere Kraftquelle.

Aus dieser Verbindung wächst eine Praxis, die nährt, klärt und stärkt. Sie schenkt dir Selbstakzeptanz, innere Balance und das Gefühl, ganz bei dir angekommen zu sein.

Ein Workshop, der dich daran erinnert, wie kraftvoll es ist, dich selbst vollständig zu fühlen und deinem eigenen Rhythmus zu vertrauen.

„Breathwork for your inner Joy"

Diese intensive Breathwork Einheit führt dich in direkten Kontakt mit deiner Lebenskraft und mit dem inneren Antrieb, der dich wirklich bewegt. Vielleicht gibt es ein Thema, das tiefer betrachtet werden möchte oder eine Frage, die nach Klarheit ruft.

Lara begleitet dich mit Musik, Präsenz und klarer Anleitung durch kraftvolle Atemzyklen, die unmittelbar im Körper wirken. Dein Nervensystem wird aktiviert, gespeicherte Emotionen dürfen sich lösen, die Sauerstoffversorgung steigt und dein gesamtes Energiesystem kommt in Bewegung.

Im ayurvedischen Verständnis wird der Atem zum Träger von Prana, deiner Lebensenergie. Durch die bewusste Lenkung des Atems entsteht Raum für Regulation, innere Weite und neue Ausrichtung.

Eine transformierende Erfahrung, die dich wach, klar und kraftvoll fühlen lässt und dich daran erinnert, wie lebendig du in Wahrheit bist.

„Yoga Nidra zur Tiefenentspannung deines Nervensystems“

Diese Yoga Nidra Tiefenentspannung ist eine Einladung, dein Nervensystem nachhaltig zu beruhigen und in einen Zustand tiefer Regeneration einzutauchen. In einer Welt voller Reize schenkt dir diese Praxis einen geschützten Raum, in dem dein Körper loslassen und dein Geist weich werden darf.

Lara führt dich achtsam durch eine geführte Innenreise, bei der bewusste Wahrnehmung, feine Körperreisen und sanfte Bilder dein gesamtes System in Balance bringen. Zwischen Wachsein und Schlaf entsteht ein Zustand, in dem Heilung, Integration und Neuordnung auf natürlichem Weg geschehen können.

Im Sinne des Ayurveda unterstützt Yoga Nidra die Harmonisierung deiner Lebensenergie, stärkt deine Resilienz und bringt dich zurück in ein Gefühl von innerer Sicherheit und Vertrauen.

Eine tief nährende Erfahrung, die dich erinnert, dass echte Kraft aus Ruhe entsteht und dein Nervensystem der Schlüssel zu Klarheit, Stabilität und Strahlkraft ist.

Workshop: „Tantra meets Ayurveda - Die Kunst dich ganz zu fühlen“

In diesem besonderen Workshop öffnet Lara einen Raum, in dem sich Tantra und Ayurveda auf lebendige Weise begegnen. Es entsteht eine Erfahrung, die dich ganzheitlich berührt und dich einlädt, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, deinen Atem zu vertiefen und deiner eigenen Energie neu zu lauschen.

Feine Bewegungen, achtsame Atemführung und sinnliche Präsenz führen dich zurück in deine Mitte. Während Ayurveda dir dabei hilft, deine individuelle Konstitution und deine Bedürfnisse klarer zu erkennen, erinnert dich Tantra an deine Lebendigkeit, deine Kreativität und deine innere Kraftquelle.

Aus dieser Verbindung wächst eine Praxis, die nährt, klärt und stärkt. Sie schenkt dir Selbstakzeptanz, innere Balance und das Gefühl, ganz bei dir angekommen zu sein. Ein Workshop, der dich daran erinnert, wie kraftvoll es ist, dich selbst vollständig zu fühlen und deinem eigenen Rhythmus zu vertrauen.

„Breathwork for your inner Joy"

Diese intensive Breathwork Einheit führt dich in direkten Kontakt mit deiner Lebenskraft und mit dem inneren Antrieb, der dich wirklich bewegt. Vielleicht gibt es ein Thema, das tiefer betrachtet werden möchte oder eine Frage, die nach Klarheit ruft. Lara begleitet dich mit Musik, Präsenz und klarer Anleitung durch kraftvolle Atemzyklen, die unmittelbar im Körper wirken. Dein Nervensystem wird aktiviert, gespeicherte Emotionen dürfen sich lösen, die Sauerstoffversorgung steigt und dein gesamtes Energiesystem kommt in Bewegung.

Im ayurvedischen Verständnis wird der Atem zum Träger von Prana, deiner Lebensenergie. Durch die bewusste Lenkung des Atems entsteht Raum für Regulation, innere Weite und neue Ausrichtung. Eine transformierende Erfahrung, die dich wach, klar und kraftvoll fühlen lässt und dich daran erinnert, wie lebendig du in Wahrheit bist.

„Yoga Nidra zur Tiefenentspannung deines Nervensystems“

Diese Yoga Nidra Tiefenentspannung ist eine Einladung, dein Nervensystem nachhaltig zu beruhigen und in einen Zustand tiefer Regeneration einzutauchen. In einer Welt voller Reize schenkt dir diese Praxis einen geschützten Raum, in dem dein Körper loslassen und dein Geist weich werden darf. Lara führt dich achtsam durch eine geführte Innenreise, bei der bewusste Wahrnehmung, feine Körperreisen und sanfte Bilder dein gesamtes System in Balance bringen. Zwischen Wachsein und Schlaf entsteht ein Zustand, in dem Heilung, Integration und Neuordnung auf natürlichem Weg geschehen können. Im Sinne des Ayurveda unterstützt Yoga Nidra die Harmonisierung deiner Lebensenergie, stärkt deine Resilienz und bringt dich zurück in ein Gefühl von innerer Sicherheit und Vertrauen. Eine tief nährende Erfahrung, die dich erinnert, dass echte Kraft aus Ruhe entsteht und dein Nervensystem der Schlüssel zu Klarheit, Stabilität und Strahlkraft ist.

Lara Schäffer

Lara ist leidenschaftliche Yogalehrerin mit über 15 Jahren Erfahrung, die ihren Fokus auf das ursprüngliche Hatha Yoga MOON, SUN, FIRE legt und Menschen über die Verbindung zu den Elementen zurück in ihre tatsächliche Feuerkraft bringt.

Ein weiteres Highlight ihrer Praktiken ist die einzigartige Weise, wie Lara Yin Yoga unterrichtet und philosophisch untermalt.

Als studierte Ayurveda-Expertin zeigt Lara, wie du dank der Naturheilkunde in ein neues Zuhause deiner Selbst eintrittst und dich so richtig wohl und
gesund in dir fühlen kannst.

Ihr Wissen und ihre Liebe teilt Lara unter Anderem in ihrem erfolgreichen Unternehmen LUMO (ehem. GURU Granola), Lara Schäffer Genuss GmbH, bekannt aus der TV Show „Die Höhle der Löwen“, sowie in ihrem bekannten Podcast „Weil du Liebe bist.“

Lara gibt Yogalehrerausbildungen (YTT), Retreats, Intensiv-Workshops und Seminare im Ayurveda und der traditionellen Hatha Lehre und unterstützt junge Unternehmer*innen bei der Verwirklichung ihrer Herzensprojekte.

Referenten

Jelena_Treutlein_2026

Beitragsautor Von Marie Nowak
Beitragsdatum März 5, 2026
Keine Kommentare zu Jelena_Treutlein_2026

Jelena Treutlein — Jelena Treutlein_Ayurveda Festival

Jelena Treutlein

Jelena ist in erster Linie eine Suchende auf ihrem eigenen Weg. Die Tools, die ihr auf ihrem Weg begegnen und sie bereichern, gibt sie mit vollen Händen weiter:

Yogini seit fast 15 Jahren, Ayurvedi seit rund 8 Jahren und Vedische Astrologin seit nunmehr 5 Jahren.

Du siehst, all das vedische Wissen ist Basis ihrer Arbeit und ihre Ausrichtung.

Die vedische Astrologie bildet derzeit den Schwerpunkt ihrer Arbeit. Sie berät ihre Klient*innen, bei der Suche nach deren eigenen Dharma, indem sie die Geburtshoroskope analysiert und den Weg und die Stolpersteine erkennt. Die vedische Astrologie ist ein System, das tief in der indischen Kultur verwurzelt ist und im Westen leider kaum genutzt wird. Das will Jelena ändern und die vedische Astrologie, Jyotish, bekannter machen. Jyotish bedeutet die „Lehre des Lichts“, da dieses Wissen Licht auf unsere Schatten und Makel wirft.

Ayurveda & vedische Astrologie

Was ist das richtige Timing für bestimmte Behandlungen? Kann ich das Prakriti mit Hilfe der Geburtsdaten bestimmen? Haben Krankheiten eine karmische Komponente? Antworten auf diese Fragen bekommst du in Jelenas Vortrag!

Ayurveda & vedische Astrologie

Was ist das richtige Timing für bestimmte Behandlungen? Kann ich das Prakriti mit Hilfe der Geburtsdaten bestimmen? Haben Krankheiten eine karmische Komponente? Antworten auf diese Fragen bekommst du in Jelenas Vortrag!

Jelena Treutlein

Jelena ist in erster Linie eine Suchende auf ihrem eigenen Weg. Die Tools, die ihr auf ihrem Weg begegnen und sie bereichern, gibt sie mit vollen Händen weiter: Yogini seit fast 15 Jahren, Ayurvedi seit rund 8 Jahren und Vedische Astrologin seit nunmehr 5 Jahren. Du siehst, all das vedische Wissen ist Basis ihrer Arbeit und ihre Ausrichtung.

Die vedische Astrologie bildet derzeit den Schwerpunkt ihrer Arbeit. Sie berät ihre Klientinnen, bei der Suche nach deren eigenen Dharma, indem sie die Geburtshoroskope analysiert und den Weg und die Stolpersteine erkennt. Die vedische Astrologie ist ein System, das tief in der indischen Kultur verwurzelt ist und im Westen leider kaum genutzt wird. Das will Jelena ändern und die vedische Astrologie, Jyotish, bekannter machen. Jyotish bedeutet die „Lehre des Lichts“, da dieses Wissen Licht auf unsere Schatten und Makel wirft.

Referenten

Ujjwala_Gupta_2026

Ujjwala Guptal — Ujjwala Gupta_Ayurveda Festival

Ujjwala Gupta

Ujjwala ist Gründerin der Indian Dance Academy Frankfurt, der größten indischen Tanzschule in Frankfurt. Sie ist in verschiedenen klassischen indischen Tänzen wie Bharatnatyam und Kathak ausgebildet und unterrichtet seit über 10 Jahren. Ihre Tanzschule ist auf verschiedene Tanzformen für Kinder und Erwachsene spezialisiert.

Workshop Bollywood Dance

Auf dem Ayurveda Festival gibt Ujjwala einen Bollywood Dance Workshop. Beim Bollywood Tanz erlebst du eine Mischung aus lebendigen Rhythmen, dynamischen Bewegungen und strahlendem Ausdruck. Kaum ein Tanz vermittelt mehr Lebensfreude als der Bollywood Tanz.

Workshop Bollywood Dance

Auf dem Ayurveda Festival gibt Ujjwala einen Bollywood Dance Workshop. Beim Bollywood Tanz erlebst du eine Mischung aus lebendigen Rhythmen, dynamischen Bewegungen und strahlendem Ausdruck. Kaum ein Tanz vermittelt mehr Lebensfreude als der Bollywood Tanz.

Ujjwala Gupta

Ujjwala ist Gründerin der Indian Dance Academy Frankfurt, der größten indischen Tanzschule in Frankfurt. Sie ist in verschiedenen klassischen indischen Tänzen wie Bharatnatyam und Kathak ausgebildet und unterrichtet seit über 10 Jahren. Ihre Tanzschule ist auf verschiedene Tanzformen für Kinder und Erwachsene spezialisiert.

Referenten

Harsha_Gramminger_2026

Beitragsautor Von Marie Nowak
Beitragsdatum März 5, 2026
Keine Kommentare zu Harsha_Gramminger_2026

Dr. med. Harsha Gramminger — Dr. med. Harsha Gramminger_Ayurveda Festival

Dr. Harsha Gramminger

Dr. med. Harsha Gramminger ist Allgemeinmedizinerin, spezialisiert auf Ayurveda, Buchautorin und Speakerin. Als Präsidentin der European Ayurveda Association und Gründerin von Euroved unterstützt sie Unternehmen dabei, Ayurveda gezielt für mehr Effizienz und Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu nutzen. Ihre Firmen-Coachings zeigen, wie das Dosha-Verständnis hilft, leistungsstärkere Teams zu formen, Kommunikationsprozesse zu verbessern und Meetings effizienter zu gestalten. Sie entwickelt maßgeschneiderte Konzepte für Firmen-Sport, Yoga, Meditation und ayurvedische Ernährung, um Stress zu reduzieren, die Konzentration zu fördern und die Motivation der Mitarbeiter nachhaltig zu steigern.

Mentaler Reset: Ayurvedische Selbstregulation bei Stress, Angst und emotionaler Dysbalance

Stress, Gedankenkreisen, emotionale Überforderung? In diesem 90-minütigen Aktiv-Workshop bekommst du einen Reset für Kopf, Herz und Nervensystem. Du lernst einfache, wirkungsvolle Ayurveda-Tools kennen, mit denen du im Alltag schneller runterfahren, klarer denken und wieder bei dir ankommen kannst. In einer lebendigen Mischung aus kurzen Theorie-Inputs und geführter Praxis erfährst du, wie Atem, Meditation und sanfte ayurvedische Selbstregulation direkt auf dein Nervensystem wirken. Das Modell der 7 Ebenen des Bewusstseins nach Dr. Vasant Lad hilft dir dabei, Stressmuster besser zu verstehen – und dich nicht mehr in Gedanken und Emotionen zu verlieren. Alles ist alltagstauglich, sicher und ohne Vorkenntnisse umsetzbar. Am Ende nimmst du ein kompaktes 10-Minuten-Ritual mit, das dir auch nach dem Festival hilft, fokussiert, ruhig und innerlich stabil zu bleiben.

Panel Talk: Ayurveda & Sucht

Zusammen mit Kristina Nowczin und Klaas Hildebrandt von dem Podcast Deep & Dry (@deep.and.dry) wird Dr. Harsha Grammingerim im Panel Talk über Sucht aus der ayurvedischen Brille diskutieren. Ein ehrliches Gespräch über Mut, Bewusstsein und neue Wege – tiefgehend, menschlich und hoffnungsvoll – für alle, die sich ein suchtfreies, selbstbestimmtes Leben wünschen.

Mentaler Reset: Ayurvedische Selbstregulation bei Stress, Angst und emotionaler Dysbalance

Stress, Gedankenkreisen, emotionale Überforderung? In diesem 90-minütigen Aktiv-Workshop bekommst du einen Reset für Kopf, Herz und Nervensystem. Du lernst einfache, wirkungsvolle Ayurveda-Tools kennen, mit denen du im Alltag schneller runterfahren, klarer denken und wieder bei dir ankommen kannst. In einer lebendigen Mischung aus kurzen Theorie-Inputs und geführter Praxis erfährst du, wie Atem, Meditation und sanfte ayurvedische Selbstregulation direkt auf dein Nervensystem wirken. Das Modell der 7 Ebenen des Bewusstseins nach Dr. Vasant Lad hilft dir dabei, Stressmuster besser zu verstehen – und dich nicht mehr in Gedanken und Emotionen zu verlieren. Alles ist alltagstauglich, sicher und ohne Vorkenntnisse umsetzbar. Am Ende nimmst du ein kompaktes 10-Minuten-Ritual mit, das dir auch nach dem Festival hilft, fokussiert, ruhig und innerlich stabil zu bleiben.

Panel Talk: Ayurveda & Sucht

Zusammen mit Kristina Nowczin und Klaas Hildebrandt von dem Podcast Deep & Dry (@deep.and.dry) wird Dr. Harsha Grammingerim im Panel Talk über Sucht aus der ayurvedischen Brille diskutieren. Ein ehrliches Gespräch über Mut, Bewusstsein und neue Wege – tiefgehend, menschlich und hoffnungsvoll – für alle, die sich ein suchtfreies, selbstbestimmtes Leben wünschen.

Dr. Harsha Gramminger

Dr. med. Harsha Gramminger ist Allgemeinmedizinerin, spezialisiert auf Ayurveda, Buchautorin und Speakerin. Als Präsidentin der European Ayurveda Association und Gründerin von Euroved unterstützt sie Unternehmen dabei, Ayurveda gezielt für mehr Effizienz und Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu nutzen. Ihre Firmen-Coachings zeigen, wie das Dosha-Verständnis hilft, leistungsstärkere Teams zu formen, Kommunikationsprozesse zu verbessern und Meetings effizienter zu gestalten. Sie entwickelt maßgeschneiderte Konzepte für Firmen-Sport, Yoga, Meditation und ayurvedische Ernährung, um Stress zu reduzieren, die Konzentration zu fördern und die Motivation der Mitarbeiter nachhaltig zu steigern.

Referenten

Daniela Kleinsorge_2026

Beitragsautor Von Marline Ernzer
Beitragsdatum Februar 8, 2026
Keine Kommentare zu Daniela Kleinsorge_2026

Daniela Kleinsorge — Daniela Kleinsorge_Ayurveda Festival

Daniela Kleinsorge

Daniela, Gründerin von Soulence® – Yoga, Potentialentfaltung & Fasten, begleitet seit fast 20 Jahren Menschen in prozessorientierter Körperarbeit. Ihr Weg vereint Yoga, Ayurveda, Daoismus, schamanische und hawaiianische Weisheitslehren. Daraus ist ein ganzheitlicher, herzverbundener Ansatz entstanden, den sie mit großer Hingabe teilt.
Gemeinsam mit Remoji öffnet Daniela beim Ayurveda Festival einen Raum für Yin Yoga & Soulsounds – getragen von Selbstfürsorge, Vertrauen und Hingabe. Sanfte Yin-Sequenzen, unterstützt durch Hilfsmittel, und berührende Live-Klänge laden ein, tiefer zu sinken, loszulassen und dem eigenen inneren Rhythmus zu folgen.

Yin Yoga mit Live Soulsounds

In der Verbindung von Stille, Klang und Yin Yoga entsteht ein Raum für tiefe Entspannung, Annahme und liebevolle Zuwendung zu sich selbst.

In ruhiger Atmosphäre lädt die feinfühlige Yin Praxis dazu ein, loszulassen und den eigenen Bedürfnissen Raum zu geben. Begleitet wird die Einheit von Remojis Live-Gitarrenklängen, die das Herz berühren, den Geist beruhigen und das Bewusstsein nach innen lenken.

Yin Yoga ist ein passiver Yoga Stil mit lange gehaltenen Asanas, die ohne Anstrengung und frei von Erwartungen eingenommen werden. Die Praxis wirkt regenerierend, beruhigt das Nervensystem und bringt besonders das Vata-Dosha in Balance.

Bitte bring deine eigenen Hilfsmittel mit z.B. Meditationskissen, Yoga Block, Yoga Gurt.

Yin Yoga mit Live Soulsounds

In der Verbindung von Stille, Klang und Yin Yoga entsteht ein Raum für tiefe Entspannung, Annahme und liebevolle Zuwendung zu sich selbst. In ruhiger Atmosphäre lädt die feinfühlige Yin Praxis dazu ein, loszulassen und den eigenen Bedürfnissen Raum zu geben. Begleitet wird die Einheit von Remojis Live-Gitarrenklängen, die das Herz berühren, den Geist beruhigen und das Bewusstsein nach innen lenken.

Yin Yoga ist ein passiver Yoga Stil mit lange gehaltenen Asanas, die ohne Anstrengung und frei von Erwartungen eingenommen werden. Die Praxis wirkt regenerierend, beruhigt das Nervensystem und bringt besonders das Vata-Dosha in Balance.

Bitte bring deine eigenen Hilfsmittel mit z.B. Meditationskissen, Yoga Block, Yoga Gurt.

Daniela Kleinsorge

Daniela, Gründerin von Soulence® – Yoga, Potentialentfaltung & Fasten, begleitet seit fast 20 Jahren Menschen in prozessorientierter Körperarbeit. Ihr Weg vereint Yoga, Ayurveda, Daoismus, schamanische und hawaiianische Weisheitslehren. Daraus ist ein ganzheitlicher, herzverbundener Ansatz entstanden, den sie mit großer Hingabe teilt.

Gemeinsam mit Remoji öffnet Daniela beim Ayurveda Festival einen Raum für Yin Yoga & Soulsounds – getragen von Selbstfürsorge, Vertrauen und Hingabe. Sanfte Yin-Sequenzen, unterstützt durch Hilfsmittel, und berührende Live-Klänge laden ein, tiefer zu sinken, loszulassen und dem eigenen inneren Rhythmus zu folgen.