Autor: Marie Nowak

Dein Puls erzählt eine Geschichte, weit über den Herzschlag hinaus. Beim ayurvedischen Pulslesen (Nadi Pariksha) können wir spüren, in welchem körperlichen und emotionalen Gleichgewicht Du Dich gerade befindest. Gemeinsam tauchen wir in die Welt der Doshas und fünf Elemente ein und du bekommst die Möglichkeit, diese besondere Wahrnehmung selbst zu spüren.

Kein Verlust sondern ein kraftvoller Wandel: Ayurveda zeigt die Wechseljahre als Übergang in eine Phase voller Klarheit, Stärke und innerer Balance. Erfahre, wie du typische Beschwerden ganzheitlich verstehst und mit Ernährung, Routinen & Pflanzenwissen sanft begleiten kannst. Für alle Frauen, die diese Zeit bewusst und selbstbestimmt gestalten wollen.

Fariba arbeitet ganzheitlich mit Körper, Atem und Energie. In ihrer Deep Somatic Touch Massage verbindet sie die traditionelle Lomi Lomi mit achtsamer somatischer Körperarbeit und bewusster Nervensystem Regulation.

 Mit warmem Öl, langen fließenden Bewegungen und rhythmischer Berührung begleitet sie Menschen in tiefe Entspannung. Die Behandlung wirkt nicht nur auf muskulärer Ebene. Sie unterstützt Erdung, innere Balance und emotionale Entlastung.

 Im lebendigen Festivalumfeld schafft Fariba einen geschützten Raum. Ihre Lomi Lomi Sessions helfen Besucherinnen und Besuchern, zwischen Workshops und Begegnungen wieder im eigenen Körper anzukommen und neue Kraft zu sammeln.

Deep Somatic Touch steht für langsame Präsenz & nachhaltige Berührung mit Tiefe.

Rebekka bietet dir auf dem Ayurveda Festival Massagen an. Die jeweilige Massage verfügt über ihre Eigenheiten, welche Rebekka über die Qualität der Berührung und die Wahl des Öls auf deine aktuellen Bedürfnisse abstimmt – denn du bist einzigartig!
Deinen Slot reservierst du dir vor Ort. Komm dazu einfach beim Massage-Raum vorbei. Ein paar wenige Slots werde auch bereits im Vorfeld vergeben. Möchtest du dir bereits einen sichern? Dann schreib Rebekka gerne eine E-Mail. Sie freut sich riesig auf dich!

Helena bietet mit Hingabe und viel Liebe die ayurvedische Massage an und folgt dem Satz „Ich berühre dich im Außen und erreiche dich im Inneren…“. Sie liebt es, über die Verbindung zu den Händen in die achtsame Präsenz zu gehen, das Herz zu öffnen und diese liebevolle und achtsame Präsenz weiterzugeben. Die Massage zu geben ist für sie eine Art der Meditation! Lass dich darauf ein und erlebe eine Massage der besonderen Art – du spürst den Unterschied!
Nach Wunsch verbindet sie ihre Massage mit der pneumatischen Pulsationsmassage mit individuell abgestimmten ayurvedischen Ölen. Es werden gleichzeitig Lymphdrainage, Bindegewebemassage und Schröpfen durchgeführt. Das Gewebe wird dadurch einer inneren Tiefen-Reinigung unterzogen. Es werden die Verklebungen einzelner Schichten aufgelöst, die im Gewebe angesammelten Stoffwechselschlacken und Umweltschadstoffe werden gelöst und den Ausscheidungsorganen zugeführt. Gleichzeitig werden die Verspannungen gelöst und die Muskulatur gelockert.

Was darf auf einem Ayurveda-Festival auf gar keinen Fall fehlen? Na klaro, entspannende Ayurvedische Massagen* natürlich!
Roman aka Bhudy Ayurveda bietet auf dem Festival individuell abgestimmte Ayurveda-Massagen* an. Ayurveda-Massagen lockern die Muskulatur und lösen Verspannungen. Romans einfühlsame und achtsame Präsenz unterstützt und fördert den Prozess des absoluten Loslassens, so dass der Körper zurück in die Balance findet. Empfange die heilende und tiefenentspannende Wirkung – ein unbeschreiblich positives Körpergefühl, das dich zurück in deine natürliche Kraft bringt.
 
*Massagen sind auf dem Festival eine Zusatzleistung und können vor Ort direkt gebucht werden. In einem Vorgespräch wird ein Fokus definiert; zum Beispiel auf den unteren Rücken, die Hüfte oder Schulter & Nacken. 

Viele Menschen essen heute bewusst, informiert und „gesund“ – und fühlen sich dennoch nicht wirklich genährt. Dieser Vortrag lädt dich dazu ein, Ernährung neu zu betrachten: nicht als Sammlung von Regeln, sondern als Beziehung zwischen Körper, Wahrnehmung und Alltag.

Dr. Dania Schumann verbindet moderne Ernährungswissenschaft mit Ayurveda und körperorientierten Ansätzen. Sie zeigt, warum ein rein kognitiver Zugang zu Ernährung oft an Grenzen stößt – und weshalb echte Balance erst entsteht, wenn der Körper wieder Teil der Entscheidung wird.

Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Ernährung stimmig werden kann:
👉Wie erkenne ich, was mir guttut – jenseits von Plänen, Trends und Dogmen?
👉Welche Rolle spielen Doshas, Verdauung, Stress und Emotionen?
👉Und warum ist Körperintelligenz ein zentraler Schlüssel für nachhaltige Ernährung und Gesundheit?

Dieser Vortrag bietet dir Orientierung, neue Perspektiven und Impulse zur Selbstreflexion. Er richtet sich an Menschen, die gesunde Ernährung nicht weiter optimieren, sondern besser verstehen möchten – im Dialog mit dem eigenen Körper.

Duftstoffe sind seit Jahrtausenden von Jahren sinnliche und medizinische Wegbegleiter der Menschen. Auch im Ayurveda findet die Wirkung des Räucherns Anwendung. Das Räuchern mit Kräutern und Harzen ist eine uralte Tradition aus allen Teilen der Welt. Die Kraft der Pflanzen wird durch Feuer transformiert und sorgt für Wohlbefinden in Dir und um Dich herum. Das Räuchern hilft zu entspannen und bei der energetischen Reinigung, klare Gedanken zu fassen, in Deine Mitte und Deine Wahrnehmung zukommen. Nach dem Räuchern fühlst Du Dich gestärkt und vitalisiert.  Carolin zeigt dir verschiedene Methoden des Räucherns und was du dafür benötigst. Wir räuchern gemeinsam und lassen uns zusammen auf die magische Kraft der Kräuter und Harze ein. Erfahre in welchen Lebenssituationen du räuchern kannst, wie du ein persönliches Ritual gestaltest und wie Du das Räuchern in deinen Alltag integrierst.

Auf dem Festival öffnet Franziska einen Raum zum Staunen, Fühlen und Entdecken. Beim gemeinsamen Binden von Blumenkränzen als Kopfschmuck tauchen kleine und große Hände in die Welt der heimischen Pflanzen ein. Spielerisch, achtsam und mit offenen Augen wird entdeckt, was direkt vor unserer Haustür wächst. Draußen gibt es so unendlich viel zu entdecken. Wie wertvoll ist es, wenn Kinder von klein auf erfahren dürfen, wie viel Gutes die Natur für uns bereithält – wenn Wissen nicht belehrt, sondern berührt. Ein Workshop, der verbindet: Mensch, Pflanze und Herz. 

In diesem Workshop zeigt Dr. Anja Breetholt, warum viele Menschen aus ayurvedischer Sicht erschöpft sind und wo die großen Hebel liegen, um die Energie im Alltag zurückzugewinnen.