Autor: Marline Ernzer

Nourish Body & Soul – Wie Atem & Ayurveda dich wirklich satt machen!
 
Wenn zwei Jungs, die eine große Leidenschaft für Ayurveda und ein authentisches Leben verbindet, gemeinsam auf die Bühne gehen, wird’s garantiert nicht langweilig – sondern ehrlich, nahbar, mit einer guten Portion Humor.
Volker Mehl & Pascal Achiti bringen in ihrer einstündigen Live-Session alles zusammen, was Körper & Seele wirklich nährt: gutes Essen, bewusster Atem, klare Worte – und das alles ohne Showgehabe.
 
Was dich erwartet?
Ein Gericht, das wärmt. 
Impulse, die wirken. 
Atem, der verbindet.
Und zwei Typen, die zeigen, dass echte Gesundheit leise, kraftvoll und verdammt lebendig sein kann.
Kochen, atmen, fühlen – live, ungeschönt und mit ganz viel Geschmack. Nicht für Perfekte. Für Echte.

Ecstatic Dance trifft Zyklusmagie.
Erlebe eine sinnliche Reise durch deinen weiblichen Zyklus – intuitiv, kraftvoll, verbunden mit dem Rhythmus des Mondes und dem Lebensgefühl des Ayurveda.
Du bist nicht zu viel. Du bist nicht linear. Du bist zyklisch. Du darfst tanzen, fühlen, fließen. Und du darfst dich erinnern: Du bist eins mit der Natur, mit dem Rhythmus des Mondes.

Freu dich auf einen magischen Dance with the Moon am Sonntagmorgen auf der Seeplattform!

Besuche Iris & Selina von YOGA MOON auch auf dem Bazar. Dort findest du SANDHYA – die erste analoge Zyklusuhr, die mit dem weiblichen Rhythmus fließt – entwickelt aus ihrer Leidenschaft für zyklusorientiertes Leben, weibliche Weisheit und ganzheitliche Heilung.

Let’s glow – naturally! 

Natürlich strahlen statt liften lassen? 
Yes please!

 Face Yoga ist mehr als nur ein Trend – es ist ein ganzheitliches und effektives Beauty-Tool.
Mit der Zeit verändern sich unsere Gesichtszüge – Muskeln erschlaffen, Faszien verkleben, die Kollagenproduktion lässt nach. Die Mimik verliert an Spannkraft, Fältchen treten stärker hervor. Genau hier setzt Face Yoga an:

 Mit gezielten Übungen kannst du Muskeln aufbauen, Faszien geschmeidig halten, Lymphe aktivieren und die Durchblutung ankurbeln – ganz natürlich, ohne Nadeln & Schnickschnack!
Klingt gut oder? Ist es auch!

 Und das Beste: Face Yoga wirkt nicht nur äußerlich, sondern unterstützt auch deine Atmung und innere Balance – dank entspannter Faszien.

Sanfte Bewegungen, innere Ruhe und pure Energie – in der Qi Gong Session mit Dr. Oliver Hugo & Dr. Heike Aden-Schöppach lernst du die Basics des daoistischen Qi Gong kennen. 

Ob Übungen in Stille (Jing Gong) oder in Bewegung (Dong Gong) – du erfährst, wie du Körper, Atem und Geist in Einklang bringst. Das Prinzip der dreifachen Regulierung steht dabei im Mittelpunkt – eine echte Powerquelle für dein Wohlbefinden. 


Oliver & Heike zeigen dir, wie zeitlos und gleichzeitig modern Qi Gong sein kann – und schlagen dabei die Brücke zwischen Daoismus, Ayurveda & Yoga.

Mit über zehn Jahren Erfahrung in der Durchführung von Panchakarma-Kuren teilt Kira nicht nur ihr fundiertes Wissen, sondern auch wertvolle Einblicke aus der Praxis.

In ihrem Vortrag zur Panchakarma Kur nimmt sie euch mit in die Welt der ayurvedischen Königstherapie – eine der kraftvollsten Detox- und Regenerationsmethoden, die der Ayurveda zu bieten hat. 

Kira erklärt euch, wie diese Kur funktioniert, welche speziellen Anwendungen zum Einsatz kommen und wie die Kur helfen kann, das eigene Wohlbefinden auf nachhaltige Weise zu steigern. Ein Vortrag, der nicht nur informiert, sondern inspiriert – für alle, die sich eine tiefgreifende, langfristige Veränderung wünschen.

Auf dem Ayurveda Festival gibt Ujjwala einen Bollywood Dance Workshop. Beim Bollywood Tanz erlebst du eine Mischung aus lebendigen Rhythmen, dynamischen Bewegungen und strahlendem Ausdruck. Kaum ein Tanz vermittelt mehr Lebensfreude als der Bollywood Tanz.

Auf dem Ayurveda Festival öffnet Daniel einen geschützten Raum für Männer, in dem du wieder Zugang zu deiner männlichen Kraft, deiner Klarheit und deinem Selbstvertrauen finden kannst.
In der Begegnung mit anderen Männern wirst du erleben, dass Tiefe und Verbindung nicht durch Anpassung, sondern durch den Mut du selbst zu sein entsteht.

Männerkreise schaffen einen einzigartigen Raum für authentische Verbindungen unter Männern. Come as your are and join the circle!

In diesem Frauenkreis öffne ich einen rituellen Raum, in dem wir durch achtsame Körperarbeit, intuitive Bewegung und Atem wieder in Verbindung mit unserer weiblichen Urkraft treten. Im Zentrum steht die Rückverbindung mit der Gebärmutter – dem Ort unserer Intuition, Kreativität und Wunschkraft. In einem Ritual verbinden wir uns zurück mit ihrer Kraft und Weisheit, um uns so an unsere tiefe weibliche Kraft zu erinnern; nicht als Konzept, sondern als fühlbare, gelebte Wahrheit in uns.

Yoga Nidra ist der Yogische Schlaf – ein Zustand vollkommener Entspannung. Lass dich von Marie durch diese geführte Meditation leiten, bei der dein Körper völlig loslassen darf (es wird im Liegen praktiziert) während dein Geist wach und aufmerksam bleibt um Schritt für Schritt tiefer ins Unterbewusstsein vorzudringen.
Effekte von Yoga Nidra sind u.a.:
-Entspannung und Stressreduktion
-besserer Schlaf
-Förderung der Konzentration und des Fokus
-Förderung von Kreativität 
-Erweiterter Bewusstseinszustand

Entdecke deine Stimme, entfalte dein inneres Gold.
In diesem Singing Circle erkunden wir unsere Stimme und bringen unser inneres Gold nach außen – durch Klang, durch Sound, durch die Schwingung unserer ganz eigenen einizgartigen Stimme. Gemeinsam erschaffen wir einen Raum, in dem sich Ausdruck, Verbindung und tiefe Freude entfalten dürfen. Keine Vorkenntnisse nötig – nur die Lust am Entdecken und am gemeinsamen Singen.